Måndagsdistans

Måndag 6 maj 2024 05:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,25 km
Distans

50:00
Tid

4:53 min/km
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

103 m
Total stigning (clk)

New Balance FuelCell SuperC...

Total distans:

45:17:53

547 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	123	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	136	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	131	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	133	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	128	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	136	29:16	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	134	34:03	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	135	38:54	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	130	43:36	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	137	48:43	10,00 km
11	0,25 km	1:18	5:13	128	50:01	10,25 km