Mölle ToR

Fredag 10 maj 2024 08:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

49:45
Tid

4:58 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

217 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	132	5:21	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	139	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	137	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	141	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	137	25:13	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	136	30:22	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	139	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	137	40:23	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	136	45:16	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	147	49:45	10,00 km
11	0,00 km	0:00	1:37	145	49:45	10,00 km

annons