Hela Djurgården Runt

Tisdag 21 maj 2024 14:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12 km
Distans

58:10
Tid

4:51 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

329 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	133	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	142	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	144	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	145	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	138	24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	144	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	145	34:12	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	139	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	142	43:42	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	147	48:30	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	141	53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	144	58:10	12,00 km
13	0,01 km	0:01	2:51	142	58:11	12,01 km

annons