Lunchjogg med dogg

Fredag 17 maj 2024 11:34

Löpning - Doggajogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Passade på att kombinera motion för Dante och mig. Gott snack hela rundan. Alltid lika trevligt!

10,15 km
Distans

58:41
Tid

5:47 min/km
Snitt

118
Snittpuls

130
Maxpuls

164
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT-2000 12 TR

Total distans:

74:54:57

765 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	105	6:20	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	122	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	122	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	119	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	117	29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	117	34:43	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	116	40:14	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	122	46:04	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	120	51:52	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	118	57:49	10,00 km
11	0,15 km	0:53	5:41	119	58:41	10,15 km

annons