Gräsö–Östhammar t.o.r.

Söndag 26 maj 2024 13:24

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Dagens återhämtningspass blev en runda på cykel. Tog en tur på fastlandet för en gångs skull. Väldigt trevlig väg att cykla på: lagom kurvig och lagom kuperad med omväxlande skog, öppna landskap och små grupper av röda hus. Och lagom varmt också. 👍

40 km
Distans

1:45:49
Tid

22,68 km/h
Snitt

111
Snittpuls

121
Maxpuls

222 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Mathias Johansson, Jörgen Brynne, Peter Karlsson och kortben

Träningspass från

Kommentarer

Tänkte på dig under mitt pass idag. Hade varit kul att springa eller cykla det med dig. Men då kom jag ihåg att du har ju "nåt lopp " nästa helg ju...🤪

Hoppas allt känns bra så länge. Själv är jag i bra form för att heja under hela loppet på lördag. Tror jag...

Karibou | 26 maj 2024

Tänk på mig istället Karibou, jag är inte lika svårflörtad som Tricky? När springer vi? 😉

Jens Sandahl | 26 maj 2024

@Jens: säg till när du kommer till stora staden. Då fixar vi nåt löppass 😆

Karibou | 26 maj 2024

På torsdag... 🤓

Jens Sandahl | 26 maj 2024

Kan bjuda på 3minutare, 8stycken på 4:20/30. Eller är det för tight inpå loppet på lördag?

Karibou | 26 maj 2024

Du är välkommen till Gräsö för en gemensam löptur, Karibou! Annars hoppas jag att jag ser dig längs banan på lördag. 🙂

Erik "Tricky" Fries | 26 maj 2024

Jag är öppen för det mesta K! 🤓

Jens Sandahl | 26 maj 2024

annons