Friseboda - W02D2-Easy Run

Måndag 27 maj 2024 17:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tungt som tusan idag 😮‍💨

11,04 km
Distans

1:12:45
Tid

6:35 min/km
Snitt

138
Snittpuls

151
Maxpuls

164
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	120	7:04	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	129	13:37	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	134	20:03	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	139	26:31	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	142	32:55	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	146	39:24	6,00 km
7	0,85 km	5:36	6:38	141	45:00	6,85 km
8	1,00 km	6:41	6:41	144	51:41	7,85 km
9	1,00 km	6:37	6:37	145	58:18	8,85 km
10	1,00 km	6:36	6:36	141	1:04:54	9,85 km
11	1,00 km	6:35	6:35	145	1:11:29	10,85 km
12	0,20 km	1:16	6:24	134	1:12:45	11,04 km

annons