annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Kall

1969 • Varberg

Löpning 2024-06-02

Söndag 2 juni 2024 17:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jogg med Eva, sedan Iris och till sist själv

8,53 km
Distans

48:23
Tid

5:40 min/km
Snitt

127
Snittpuls

156
Maxpuls

156
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Asics gel Kayano 30 svart

Total distans:

61:22:53

717 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	131	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	115	12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	119	18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	131	24:02	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	120	30:02	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	127	35:28	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	126	41:05	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	143	45:52	8,00 km
9	0,53 km	2:31	4:45	148	48:23	8,53 km

annons