Löpning 2024-06-03

Måndag 3 juni 2024 11:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,64 km
Distans

55:35
Tid

5:46 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	128	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	149	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	155	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	159	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	165	25:02	5,00 km
6	1,00 km	9:23	9:23	137	34:26	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	148	40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	159	45:28	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	148	52:07	9,00 km
10	0,64 km	3:29	5:28	154	55:36	9,64 km

annons