Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Tisdag 4 juni 2024 11:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,51
km
Distans
1:03:55
Tid
5:33
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
179
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer Blå
Total distans:
262:40:26
3000 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
0
5:30
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
0
10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
0
16:35
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
0
22:06
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
0
27:40
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
0
33:28
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
0
38:59
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
0
44:31
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
0
50:08
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
0
55:21
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
0
1:01:05
11,00 km
12
0,51 km
2:50
5:33
0
1:03:55
11,51 km
annons
