annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

Doggajogg

Söndag 9 juni 2024 09:17

Löpning - Doggajogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Seg mil med Dante.

10,17 km
Distans

59:54
Tid

5:53 min/km
Snitt

118
Snittpuls

132
Maxpuls

164
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Boost 3

Total distans:

119:15:51

1312 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	107	6:55	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	110	13:35	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	117	19:17	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	118	24:54	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	118	30:46	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	122	36:30	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	121	41:55	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	127	47:31	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	123	53:08	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	119	58:59	10,00 km
11	0,17 km	0:56	5:27	118	59:54	10,17 km

annons