Hcp badet

Måndag 17 juni 2024 17:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt och soligt, tog det lugnt

11,5 km
Distans

1:02:46
Tid

5:27 min/km
Snitt

132
Snittpuls

144
Maxpuls

168
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	102	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	125	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	131	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	130	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	134	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	133	33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	138	38:37	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	138	44:02	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	138	49:32	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	140	54:51	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	139	1:00:11	11,00 km
12	0,50 km	2:36	5:11	136	1:02:47	11,50 km

annons