annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

TSK Nedre vägen Vilsta

Söndag 23 juni 2024 07:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,01 km
Distans

1:41:18
Tid

5:57 min/km
Snitt

126
Snittpuls

149
Maxpuls

459 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Mach 6

Total distans:

137:03:38

1414 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	113	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	118	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	117	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	114	23:30	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	119	29:49	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	123	35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	133	41:28	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	134	47:20	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	133	53:24	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	123	59:41	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	120	1:05:42	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	133	1:12:03	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	139	1:17:43	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	127	1:23:56	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	131	1:29:56	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	137	1:35:44	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	135	1:41:15	17,00 km
18	0,01 km	0:03	6:12	121	1:41:18	17,01 km

annons