Strandpromenaden - Backenkyrkan - Backenv

Måndag 24 juni 2024 17:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Bosse.
Ingen känning i vare sig gubbvaden eller ryggen.

5,12 km
Distans

25:34
Tid

5:00 min/km
Snitt

151
Snittpuls

173
Maxpuls

128 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 14

Total distans:

65:46:33

776 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 december 2024	5,22 km	25:20	4:51 m/km
2 juni 2024	5,00 km	33:27	6:41 m/km
1 juli 2023	5,01 km	28:51	5:46 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	126	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	144	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	158	15:44	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	160	20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	165	25:02	5,00 km
6	0,12 km	0:33	4:41	169	25:35	5,12 km

annons