annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (easy distans)

Onsdag 26 juni 2024 16:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

VARMT!
dryga 7k med Echo - många badstopp! Viktigt!

9,07 km
Distans

57:23
Tid

6:20 min/km
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

245 meter
Total stigning (klocka)

Skor

VJ Spark

Total distans:

54:03:53

438 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	133	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	132	11:56	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	139	18:58	3,00 km
4	1,00 km	7:25	7:25	135	26:24	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	133	32:53	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	129	38:47	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	140	45:04	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	138	51:05	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	153	57:03	9,00 km
10	0,07 km	0:21	5:05	156	57:24	9,07 km

annons