Bergvreten - Vattenparken - Vattentornet

Torsdag 27 juni 2024 08:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Körde morgonjogg men det var rejält varmt ändå.

10,52 km
Distans

1:01:24
Tid

5:50 min/km
Snitt

70 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 6 svarta

Total distans:

120:50:07

1134 km

Torbjörn Westman, Mathias Johansson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	127	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	135	11:14	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	132	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	137	23:30	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	136	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	136	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	144	40:34	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	143	46:17	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	148	52:55	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	146	58:42	10,00 km
11	0,52 km	2:43	5:16	152	1:01:25	10,52 km

annons