Löpning 2024-06-27

Torsdag 27 juni 2024 15:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,17 km
Distans

53:24
Tid

5:15 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

75 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Anders Richardsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	129	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	146	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	149	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	152	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	153	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	154	31:47	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	158	36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	161	41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	163	47:17	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	165	52:32	10,00 km
11	0,17 km	0:53	5:05	164	53:24	10,17 km

annons