annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Kall

1969 • Varberg

Löpning 2024-06-29

Lördag 29 juni 2024 15:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lördag med bad

8,03 km
Distans

38:42
Tid

4:49 min/km
Snitt

150
Snittpuls

171
Maxpuls

52 meter
Total stigning (klocka)

Asics gel Kayano 30 svart

Total distans:

61:22:53

717 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	129	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	144	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	147	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	149	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	159	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	159	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	158	33:52	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	155	38:35	8,00 km
9	0,03 km	0:08	4:43	154	38:43	8,03 km

annons