Draken Ringvägen under Skansbron

Torsdag 4 juli 2024 10:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,42 km
Distans

37:08
Tid

5:47 min/km
Snitt

118
Snittpuls

125
Maxpuls

162
Stegfrekvens

351 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,47 km	37:44	5:50 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	111	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	117	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	117	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	121	23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	121	28:48	5,00 km
6	0,57 km	3:12	5:39	122	32:00	5,57 km
7	0,85 km	5:09	6:01	123	37:09	6,42 km

annons