Löpning 2024-07-08

Måndag 8 juli 2024 13:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,55 km
Distans

55:43
Tid

5:17 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

81 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	122	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	149	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	157	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	153	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	151	27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	150	32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	157	37:48	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	150	42:48	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	153	47:46	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	154	52:45	10,00 km
11	0,55 km	2:59	5:24	159	55:44	10,55 km

annons