1972 • Bandhagen

Distans

Tisdag 9 juli 2024 15:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skönt väder och nästan ingen känning i hälen. Till Farsta och tillbaka i solsken😁 Siktar på att springa bort hälproblemet😂
12,5 km
Distans
1:01:52
Tid
4:57 min/km
Snitt
118
Snittpuls
134
Maxpuls
125 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:215:211085:211,00 km
2 1,00 km4:584:5811210:192,00 km
3 1,00 km5:035:0311715:223,00 km
4 1,00 km4:584:5812020:204,00 km
5 1,00 km4:574:5711725:175,00 km
6 1,00 km4:514:5112030:096,00 km
7 1,00 km4:524:5211835:017,00 km
8 1,00 km4:554:5512039:568,00 km
9 1,00 km4:494:4911944:449,00 km
10 1,00 km4:544:5412049:3910,00 km
11 1,00 km4:544:5412154:3311,00 km
12 1,00 km4:474:4712159:2012,00 km
13 0,50 km2:325:041221:01:5212,50 km