Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Micael Lindqvist
1972 • Värnamo
Rullskidor
Tisdag 9 juli 2024 12:03
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,73
km
Distans
44:45
Tid
4:10
min/km
Snitt
120
Snittpuls
37
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:49
3:49
91
3:49
1,00 km
2
1,00 km
3:57
3:57
95
7:46
2,00 km
3
1,00 km
3:56
3:56
120
11:42
3,00 km
4
1,00 km
3:52
3:52
129
15:34
4,00 km
5
1,00 km
4:04
4:04
124
19:38
5,00 km
6
1,00 km
3:56
3:56
121
23:35
6,00 km
7
1,00 km
4:00
4:00
127
27:34
7,00 km
8
1,00 km
4:11
4:11
134
31:46
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
121
36:33
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
129
41:45
10,00 km
11
0,73 km
3:00
4:05
123
44:46
10,73 km
annons
