annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Lilla broarna runt

Torsdag 18 juli 2024 17:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En timmes lugn löpning i eftermiddagssolen. Bra känsla.
10,49 km
Distans
1:00:00
Tid
5:43 min/km
Snitt
124
Snittpuls
135
Maxpuls
174
Stegfrekvens
298 watt
Effekt
72 meter
Total stigning (karta)
72 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans: 
92:22:32
975 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 mars 2025 11,69 km 1:09:16 5:56 m/km
9 mars 2025 10,03 km 1:00:00 5:59 m/km
23 februari 2025 12,37 km 1:15:00 6:04 m/km

Gilla passet

Gillas av Bergan, Karibou och Peter Karlsson
Träningspass från
annons