Vattenparken - Klondyke

Söndag 21 juli 2024 16:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite segare i kroppen efter trädgårdsarbete.

11,27 km
Distans

1:05:55
Tid

5:51 min/km
Snitt

66 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 21

Total distans:

164:06:39

1694 km

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	127	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	125	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	128	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	131	23:16	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	131	29:40	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	130	35:47	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	132	41:42	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	133	47:25	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	133	53:08	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	135	58:41	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	134	1:04:28	11,00 km
12	0,27 km	1:28	5:28	137	1:05:56	11,27 km

annons