annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2024-07-22

Måndag 22 juli 2024 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,02 km
Distans

38:38
Tid

4:49 min/km
Snitt

144
Snittpuls

164
Maxpuls

39 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 2024

Total distans:

73:13:54

861 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	115	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	142	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	149	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	141	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	146	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	151	29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	148	34:00	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	158	38:33	8,00 km
9	0,02 km	0:05	3:53	163	38:39	8,02 km

annons