Distanspass

Torsdag 30 maj 2024 18:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,34 km
Distans

49:14
Tid

4:46 min/km
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	124	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	125	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	142	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	139	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	127	24:12	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	129	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	131	33:44	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	132	38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	132	43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	136	47:37	10,00 km
11	0,34 km	1:37	4:44	136	49:14	10,34 km

annons