Morgonpass

Torsdag 30 maj 2024 06:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

52:07
Tid

5:12 min/km
Snitt

128
Snittpuls

142
Maxpuls

168
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	122	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	130	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	131	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	130	21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	129	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	131	31:42	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	128	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	127	41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	127	47:07	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	127	52:06	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:16	130	52:07	10,01 km

annons