Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Ravinen och dammarna
Fredag 2 augusti 2024 13:00
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,34
km
Distans
1:41:35
Tid
10:53
min/km
Snitt
119
Snittpuls
140
Maxpuls
60
Kadens
55
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Promendskor
Total distans:
486:48:16
2314 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:05
11:05
102
11:05
1,00 km
2
1,00 km
11:00
11:00
124
22:05
2,00 km
3
1,00 km
10:50
10:50
124
32:55
3,00 km
4
1,00 km
10:56
10:56
124
43:51
4,00 km
5
1,00 km
11:40
11:40
117
55:30
5,00 km
6
1,00 km
11:25
11:25
107
1:06:56
6,00 km
7
1,00 km
9:52
9:52
130
1:16:48
7,00 km
8
1,00 km
11:01
11:01
120
1:27:49
8,00 km
9
1,00 km
9:51
9:51
125
1:37:39
9,00 km
10
0,34 km
3:56
11:41
112
1:41:35
9,34 km
annons
