Löpning 2024-05-30

Torsdag 30 maj 2024 20:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,02 km
Distans

50:23
Tid

4:34 min/km
Snitt

142
Snittpuls

175
Maxpuls

184
Stegfrekvens

318 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	158	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	139	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	145	13:49	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	138	18:32	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	129	23:12	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	146	27:44	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	144	32:19	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	136	37:06	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	144	41:44	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	141	46:08	10,00 km
11	1,00 km	4:12	4:12	148	50:20	11,00 km
12	0,02 km	0:04	3:15	151	50:24	11,02 km

annons