annons
1966 • Falsterbo

Valkenburg mot Maastricht

Tisdag 20 augusti 2024 07:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
IHU. Kul runda med mycket backar!
16 km
Distans
1:19:56
Tid
5:00 min/km
Snitt
132
Snittpuls
145
Maxpuls
176
Stegfrekvens
156 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Ride 17
Total distans: 
109:04:40
1252 km

Gilla passet

Kommentarer

Mats Karlsson - 21 augusti 2024
Du verkar ha fått upp ångan inför Sydney! Blir nog succé down under!
Mats Karlsson - 21 augusti 2024
Du verkar ha fått upp ångan inför Sydney! Blir nog succé Down under! Trivs du med Ride 17? Jag blev grymt besviken på dem, pensionerade dem efter 77 km, nu Hoka Clifton i stället-passades mig oerhört mycket bättre!
Niclas Sjogren - 21 augusti 2024
Hej - tack. Helt OK, träningen har inte varit helt enligt plan, missat några nyckelpass men i stort sett känner jag mig bra förberedd och hoppas hålla mig frisk o kry. Det längsta tröskelpasset o en halvmara (DM) väntar oxå.
Niclas Sjogren - 22 augusti 2024
Hade Ride 15 som var bra men litet 'tunn' undersula....17 har mer stöd men fortfarande lätta, så jag är mycket nöjd, blir bättre på långpass. Sen verkar de vara 1/2 storlek större, så de är en aning stora...... :-) Clifton var min första (enda) Hoka sko efter min knäoperation o de var sköna. Har sen gått över till Rincon som är mycket lättare men ändå med OK stöd....mina 5 cents.... :-)
Mats Karlsson - 25 augusti 2024
Jag vägde mina Ride: ena skon vägde 307 gram, den andra 317! (Clifton 270 gr...) Man blir ju lite fundersam över produktions-/kvalitetskontrollen... Upplevde att sulan var onödigt bred o därmed klumpig. Fick dessutom skavsår på hälarna. Men, kanske ett halvnummer mindre hade passat bättre... Nåja, man ska ju något på sig när man klipper gräset också!
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:086:081256:081,00 km
2 1,00 km4:574:5712811:052,00 km
3 1,00 km4:574:5712616:023,00 km
4 1,00 km5:015:0112421:034,00 km
5 1,00 km4:544:5412725:575,00 km
6 1,00 km3:583:5814129:546,00 km
7 1,00 km4:324:3213634:267,00 km
8 1,00 km4:544:5413139:208,00 km
9 1,00 km5:045:0413044:249,00 km
10 1,00 km5:135:1313649:3710,00 km
11 1,00 km5:325:3213755:0911,00 km
12 1,00 km5:005:001341:00:0912,00 km
13 1,00 km5:035:031351:05:1213,00 km
14 1,00 km5:065:061351:10:1914,00 km
15 1,00 km4:584:581351:15:1615,00 km
16 1,00 km4:404:401361:19:5616,00 km
annons