Draken Ekensberg VintervikenTrekanten

Måndag 26 augusti 2024 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,33 km
Distans

57:31
Tid

6:10 min/km
Snitt

117
Snittpuls

127
Maxpuls

160
Stegfrekvens

331 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 september 2025	10,01 km	58:02	5:48 m/km
23 september 2025	10,01 km	59:37	5:57 m/km
28 augusti 2025	10,01 km	58:25	5:50 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	107	6:41	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	114	12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	117	18:34	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	118	24:57	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	121	31:00	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	121	37:11	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	119	43:17	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	120	49:27	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	117	55:19	9,00 km
10	0,33 km	2:13	6:40	121	57:32	9,33 km

annons