Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Carlberg
1969 • Vällingby
Lannavaara motionsspår x 4
Tisdag 27 augusti 2024 16:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,44
km
Distans
1:15:21
Tid
5:13
min/km
Snitt
135
Snittpuls
145
Maxpuls
168
Stegfrekvens
514
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics gel nimbus 26
Total distans:
112:16:17
1212 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
125
5:16
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
136
10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
133
15:38
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
136
20:53
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
137
26:09
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
136
31:19
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
137
36:35
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
132
41:51
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
135
47:00
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
138
52:18
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
137
57:36
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
137
1:02:47
12,00 km
13
1,00 km
5:22
5:22
138
1:08:09
13,00 km
14
1,00 km
4:58
4:58
135
1:13:07
14,00 km
15
0,44 km
2:15
5:05
140
1:15:22
14,44 km
annons