+1 timmmespass

Söndag 1 september 2024 18:42

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,3 km
Distans

1:02:45
Tid

6:06 min/km
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls

249 meter
Total stigning (klocka)

Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	122	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	132	12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	145	18:33	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	147	24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	148	30:46	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	150	36:59	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	152	43:09	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	150	49:17	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	154	55:13	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	153	1:01:08	10,00 km
11	0,30 km	1:37	5:20	155	1:02:46	10,30 km

annons