Jönköping maraton - Jönköping

Lördag 31 augusti 2024 10:01

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Höll i loppet bra, trött vid 30km men piggnade till och plockade några placeringar (1,31,57 1,29,10)

42,2 km
Distans

3:01:07
Tid

4:18 min/km
Snitt

163
Snittpuls

177
Maxpuls

297 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro Elite 2

Total distans:

67:39:49

885 km

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,05 km	20:52	4:08	152	20:52	5,05 km
2	5,03 km	21:15	4:13	160	42:07	10,08 km
3	5,02 km	21:10	4:13	159	1:03:17	15,10 km
4	5,01 km	21:12	4:14	157	1:24:29	20,11 km
5	4,96 km	21:14	4:17	165	1:45:43	25,07 km
6	5,07 km	21:35	4:15	165	2:07:18	30,15 km
7	5,05 km	21:51	4:20	168	2:29:10	35,20 km
8	5,02 km	22:08	4:24	171	2:51:18	40,22 km
9	2,21 km	9:54	4:28	172	3:01:11	42,43 km

annons