Löpning 2024-09-10

Tisdag 10 september 2024 20:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16 km
Distans

1:21:31
Tid

5:06 min/km
Snitt

130
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

552 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	118	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	123	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	126	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	125	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	123	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	126	32:23	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	129	37:34	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	129	42:43	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	131	47:42	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	127	52:49	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	134	57:40	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	132	1:02:30	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	136	1:07:23	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	141	1:12:01	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	142	1:16:42	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	142	1:21:31	16,00 km
17	0,00 km	0:01	4:25	130	1:21:32	16,00 km

annons