Morgonpass

Lördag 14 september 2024 08:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,02 km
Distans

1:31:45
Tid

5:44 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

158
Stegfrekvens

358 watt
Effekt

112 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	126	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	146	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	152	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	149	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	137	27:47	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	141	33:48	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	142	39:39	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	142	45:41	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	145	51:56	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	140	57:55	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	135	1:03:56	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	141	1:09:15	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	149	1:14:43	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	148	1:20:22	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	151	1:25:56	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	154	1:31:37	16,00 km
17	0,02 km	0:08	6:25	153	1:31:45	16,02 km

annons