Eftermiddagspass

Tisdag 17 september 2024 17:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,32 km
Distans

1:00:22
Tid

4:54 min/km
Snitt

134
Snittpuls

154
Maxpuls

170
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	130	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	133	10:43	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	138	15:36	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	133	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	134	25:28	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	131	30:22	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	137	35:13	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	141	39:45	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	140	44:32	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	139	49:23	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	130	54:07	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	130	58:50	12,00 km
13	0,32 km	1:33	4:50	134	1:00:23	12,32 km

annons