Mer hundjogg

Tisdag 1 oktober 2024 20:26

Löpning - Hundjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mestadels icke-asfalt. Skönt att komma ut, men kallt om fingrarna inledningsvis.

7,22 km
Distans

54:58
Tid

7:37 min/km
Snitt

128
Snittpuls

151
Maxpuls

49 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Ultra Glide

Total distans:

53:43:52

918 km

Mats Edelryd

Nu får man börja leta upp mössa, vantar och andra grejer.
Pannlampa slipper jag ta fram i alla fall som pensionär😄

Mats Edelryd | 1 oktober 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:58	8:58	102	8:58	1,00 km
2	1,00 km	8:59	8:59	119	17:58	2,00 km
3	1,00 km	7:45	7:45	131	25:43	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	137	32:54	4,00 km
5	1,00 km	7:12	7:12	136	40:07	5,00 km
6	1,00 km	7:27	7:27	135	47:34	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	143	53:37	7,00 km
8	0,22 km	1:22	6:16	148	54:59	7,22 km

annons