annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2024-10-04

Fredag 4 oktober 2024 14:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,05 km
Distans
1:20:24
Tid
5:21 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
542 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders bengtsson och Hasse I Nilsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:056:0506:051,00 km
2 1,00 km5:535:53011:582,00 km
3 1,00 km5:565:56017:543,00 km
4 1,00 km5:315:31023:254,00 km
5 1,00 km5:395:39029:045,00 km
6 1,00 km5:265:26034:306,00 km
7 1,00 km5:265:26039:567,00 km
8 1,00 km5:355:35045:318,00 km
9 1,00 km5:275:27050:599,00 km
10 1,00 km5:035:03056:0210,00 km
11 1,00 km5:135:1301:01:1511,00 km
12 1,00 km4:524:5201:06:0812,00 km
13 1,00 km4:444:4401:10:5213,00 km
14 1,00 km4:444:4401:15:3614,00 km
15 1,00 km4:374:3701:20:1315,00 km
16 0,05 km0:114:1001:20:2415,05 km
annons