Löpning 2024-10-02

Onsdag 2 oktober 2024 18:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En tur runt på slingorna, onti vä foten mendetgår ganskaOK att springa iallafall. Inget rasande tempo dock...

10,06 km
Distans

1:03:52
Tid

6:21 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

156
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Fenix 5+Titan

Total distans:

976:12:24

10444 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

594:27:49

15761 km

HOKA one one Speedgoat5 #3

Total distans:

170:10:39

1615 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	130	5:43	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	151	11:50	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	152	17:55	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	145	24:59	4,00 km
5	1,00 km	7:24	7:24	153	32:22	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	157	38:49	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	152	45:41	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	157	52:08	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	153	57:47	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	159	1:03:32	10,00 km
11	0,06 km	0:20	5:19	160	1:03:52	10,06 km

annons