Löpning 2024-10-13

Söndag 13 oktober 2024 08:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:19:49
Tid

6:39 min/km
Snitt

139
Snittpuls

170
Maxpuls

152
Stegfrekvens

333 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	122	7:02	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09	136	14:12	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	136	20:58	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	137	27:49	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	138	34:32	5,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	139	41:28	6,00 km
7	1,00 km	6:54	6:54	137	48:22	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	135	54:59	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	132	1:01:24	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	151	1:07:19	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	152	1:14:01	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	159	1:19:48	12,00 km
13	0,00 km	0:02	8:52	158	1:19:49	12,00 km

annons