Löpning 2024-10-20

Söndag 20 oktober 2024 09:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:20:08
Tid

6:41 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls

150
Stegfrekvens

367 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	125	6:58	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09	138	14:07	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	132	21:01	3,00 km
4	1,00 km	7:11	7:11	138	28:12	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	137	34:51	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	142	41:26	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	134	48:14	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	148	54:35	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	141	1:00:54	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	152	1:07:16	10,00 km
11	1,00 km	6:46	6:46	144	1:14:02	11,00 km
12	1,00 km	6:05	6:05	145	1:20:07	12,00 km
13	0,00 km	0:02	6:59	143	1:20:09	12,00 km

annons