Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Trail
Söndag 13 oktober 2024 15:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vi väntade ut regnet och åkte sedan upp till Sjulsarvsparkeringen. Sedan körde jag 2 varv på delar av 7km spåret. Inga direkta känningar av gårdagens tävling men å andra sidan tog jag det lite lugnt. Många backar är det i alla fall, 213hm säger Strava.
10,3
km
Distans
1:00:47
Tid
5:54
min/km
Snitt
Gillas av
Mats Edelryd
,
Tony Elias
och
Maria Pia Karlsson
Kommentarer
Riktigt bra efter en sån urladdning som igår!
Mats Edelryd | 13 oktober 2024
Ja här vilar men inte på lagrarna precis. Blir det Santa Pola igen?
Ingvar Olofsson | 13 oktober 2024
Santa Pola blir nog nästa riktiga lopp.
Leif Andersson
| 13 oktober 2024
annons
