Ultunamilen - Uppsala

Snabb öppning och troligen runt 47 vid ett jämnare upplägg men tiden är ändå strålande som M70 och 6:e bästa tid på 10 km väg i Sverige i år. Kul att du fick till det så bra och en nöjd Leif är det bästa med loppet!

Snyggt Leif! Det var ett väldigt offensivt första varv med en 5 km tid som inte skäms för sig. Det är klart att du fick betala en del på andra varvet för det men du lyckades hålla ihop det bra ändå på en icke optimal bana dessutom och som Ingvar säger: Strålande som M70 och med den tiden är du ju bland de bästa i Sverige och skönt att du är nöjd med loppet vilket inte hör till vanligheterna när du har tävlat.
Hoppas Eva slår upp lite bubbel i glaset åt dig ikväll🍾🥂. Det är du verkligen värd!

Jo jag sprang loppet idag för att få en anständig tid i statistiken 🤣. Fast när jag värmde upp tänkte jag att här kan ju banan inte gå, ska jag få en bra tid kan ju inte underlaget vara grus med inslag av lite löv och lera. Men sedan blev det lite hårdare även fast jag märkte skillnad när jag kom ut på asfalt. Till det kom 2st 180graders vändning på asfalten. Men temperaturen var bra, strax under 10grader. Inte vindstilla Men heller inte besvärande vind.

Bra jobbat i Uppsala idag!👏👍🏃Roligt att träffa på dig och växla några ord!😊

Hur gick det med dina vita skor?

Jag trampade i banans enda vattenpöl så jag får tvätta av.dem..🏃😉😎

Att det inte var någon snabb bana hade jag kunnat berätta. Att det var en snabb Leif A som sprang hade jag också kunnat berätta, men då mer på giss. Stort grattis till en utmärkt tid!

Tack Oldboy. Jag fick ju till en bra tid ändå men det blev lite slitigt.

Verkligen bra sprunget Leif!