Kvällspass

Tisdag 15 oktober 2024 19:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,49 km
Distans

42:19
Tid

4:59 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

174
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	135	5:07	1,00 km
2	0,58 km	3:10	5:29	143	8:17	1,58 km
3	0,99 km	4:02	4:05	148	12:19	2,56 km
4	0,51 km	3:16	6:25	152	15:35	3,07 km
5	0,99 km	4:02	4:03	152	19:37	4,07 km
6	0,48 km	2:58	6:10	147	22:34	4,55 km
7	0,99 km	4:02	4:03	153	26:36	5,54 km
8	0,44 km	3:01	6:48	146	29:37	5,99 km
9	1,00 km	3:59	3:59	145	33:36	6,99 km
10	0,01 km	0:02	6:45	143	33:38	6,99 km
11	1,00 km	5:53	5:53	140	39:31	7,99 km
12	0,49 km	2:48	5:39	145	42:19	8,49 km

annons