Löpning 2024-10-09

Onsdag 9 oktober 2024 15:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,04 km
Distans

1:24:17
Tid

6:00 min/km
Snitt

112
Snittpuls

146
Maxpuls

162
Stegfrekvens

487 meter
Total stigning (klocka)

Ultraboost 20 dam svart (2)

Total distans:

102:01:37

985 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	132	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	117	11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	107	18:11	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	107	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	109	29:41	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	109	35:35	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	109	41:32	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	110	47:40	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	109	53:52	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	111	59:55	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	112	1:05:55	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	111	1:11:45	12,00 km
13	1,00 km	6:13	6:13	111	1:17:58	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	108	1:24:02	14,00 km
15	0,04 km	0:16	5:56	109	1:24:17	14,04 km

annons