Distans

Tisdag 22 oktober 2024 16:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,01 km
Distans

1:23:55
Tid

5:14 min/km
Snitt

126
Snittpuls

145
Maxpuls

174
Stegfrekvens

258 watt
Effekt

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	125	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	136	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	138	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	118	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	121	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	125	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	127	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	126	41:26	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	122	46:51	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	124	51:54	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	124	57:07	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	129	1:02:21	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	128	1:07:38	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	125	1:13:01	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	125	1:18:11	15,00 km
16	1,00 km	5:39	5:39	124	1:23:50	16,00 km
17	0,01 km	0:05	8:14	122	1:23:55	16,01 km

annons