Löpning 2024-10-27

Söndag 27 oktober 2024 09:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,52 km
Distans

56:02
Tid

5:20 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

166
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 14

Total distans:

21:45:14

262 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	116	5:55	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	119	12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	124	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	136	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	139	28:15	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	144	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	148	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	147	43:23	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	144	48:30	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	146	53:22	10,00 km
11	0,52 km	2:40	5:09	148	56:02	10,52 km

annons