Hem-Babböle-Hem---

Måndag 28 oktober 2024 11:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Klockan dog när det var ca 3.5 km hem

11,5 km
Distans

1:02:10
Tid

5:24 min/km
Snitt

153
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony triumph 20 NYA

Total distans:

95:16:12

975 km

Björn Eriksson, Karin Thure, Ingmari Bergquist och Jörgen Högkvist

Även rättstavningsprogrammet verkar ha dött.

Björn Eriksson | 28 oktober 2024

Björn: Det kanske är en sammanfattande ?

Ingmari Bergquist | 28 oktober 2024

beteckning, menade jag ;)

Ingmari Bergquist | 28 oktober 2024

Det låter rätt gulligt tycker jag.

Karin Thure | 28 oktober 2024

Men nu ser jag Babböle hehe :)

Erik Lundström | 28 oktober 2024

Det är där Babblarna bor :)

Björn Eriksson | 31 oktober 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	136	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	153	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	152	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	157	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	159	26:32	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	156	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	158	37:55	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	156	43:06	8,00 km
9	0,08 km	0:30	6:00	161	43:36	8,08 km

annons