Löpning 2024-10-28

Måndag 28 oktober 2024 15:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

47:53
Tid

4:44 min/km
Snitt

155
Snittpuls

169
Maxpuls

162
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	129	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	150	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	160	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	163	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	162	24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	158	29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	157	33:49	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	157	38:37	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	159	43:22	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	158	47:30	10,00 km
11	0,10 km	0:24	3:57	158	47:54	10,10 km

annons