Nattpass

Lördag 2 november 2024 04:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,51 km
Distans

1:42:00
Tid

5:50 min/km
Snitt

141
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

383 watt
Effekt

219 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	120	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	125	11:45	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	148	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	144	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	140	29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	141	35:18	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	134	41:00	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	132	46:44	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	144	52:40	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	140	58:32	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	147	1:04:28	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	137	1:10:15	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	139	1:15:59	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	138	1:21:49	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	146	1:27:36	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	144	1:33:24	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	157	1:39:12	17,00 km
18	0,16 km	0:48	5:07	169	1:40:00	17,16 km
19	0,35 km	2:01	5:43	165	1:42:01	17,51 km

annons